从商王武丁“梦见天命”改国号为“殷”，到马斯克用脑机接口解码梦境，解梦始终是改变人类认知的钥匙。这场跨越三千年的“梦境革命”，正在颠覆我们对现实的认知。

梦境的“现实预演功能”

运动员常通过“梦境训练”提升技能：网球名将纳达尔在梦中反复演练击球动作，醒来后肌肉记忆显著增强。神经科学证实，REM睡眠期的梦境能强化海马体对技能的编码。这种“梦中彩排”现象，让梦境成为提升现实能力的“第二课堂”。